Ulusal Rahatlama Günü: Kedinizle Rahatlamanın En İyi 6 Yolu

Bir hamakta yatan ve kedi sevişen bir adam

15 Ağustos Ulusal Rahatlama Günü - rahatlamak ve biraz stresi azaltmak için bir gün ve en iyi tüylü arkadaşınız bu konuda kesinlikle yardımcı olabilir!





Kedilerin etrafında olmak kan basıncını, kaygıyı, yalnızlığı ve bizi strese sokan diğer birçok şeyi azaltmaya yardımcı olabilir. Kedinizle biraz zaman geçirmek seni iyi hissettirecek ve sizi bunaltabilecek hayatın koşuşturmacasından uzaklaşmanız için size bir şans verecektir.

Ulusal Rahatlama Günü, anı yaşamaktan zevk alabilmeniz için arada bir durmayı, dinlenmeyi ve işleri bırakmayı hatırlamakla ilgilidir. İşte kedinizle rahatlayıp en iyi şekilde yararlanmanın altı yolu Ulusal Rahatlama Günü .

1. Günlük Ev İşlerinden ve İşten Uzaklaşın

Çoğumuz, bir noktada işe gidebilmek veya ev işleri yapabilmek için uyuyan kedilerimizi kucağımızdan itmek için zor bir seçim yaptık.



Bugün kedinizin üzerinizde yatmasına izin verin. İşleri yarına kadar atla. İşe programlandıysanız arayın ve izin verin.

Biraz 'kendime' zaman ayırmakta yanlış bir şey yok, özellikle de kedinizle vakit geçiriyorsam. Kediniz tüm gün etrafta olmanızı kesinlikle takdir edecek ve onlar olmadan kapıdan çıkmanızı izlemenin stresinden geçmek zorunda kalmadıkları için çok mutlu olacaklar.

En iyi arkadaşınızla işsiz, dinlendirici bir gün geçirin.



2. Spa Günü Yapın

Hiçbir şey bir spa günü kadar gençleşip rahatlamaz ve kedinize hak ettiği şımartmayı sağlamak için çok fazla para harcamanıza gerek yoktur.

Biraz rahatlatıcı müzik çal, dene aromaterapi ve kedinizin uzanması için güzel ve rahat bir yer yapın. Kedinize harika bir kedi masajı yapın, bu özellikle artriti olan kediler için yararlı olabilir. Sizin ve kürk bebeğinizin sakinleşmesine yardımcı olacak kedi için güvenli uçucu yağlar kullanın.

Evcil hayvanlarda aromaterapi için uçucu yağların kullanımı hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, burayı tıklayın ve araştırmanızı yapın kediniz için en iyi, en güvenli yağları kullandığınızdan emin olmak için. Güvende olmak için veterinerinize sorun.



3. Kedinizi Sevin

Bu güzel ve basit ve herkes yapabilir. Sadece kedini sev.

Araştırmalar, kedinizi sadece birkaç dakika sevdiğini göstermiştir. bir ton iyi hissettiren hormon salgılar dopamin, prolaktin ve oksitosin dahil sisteminize. Bu hormonlar sadece sizi ve kedinizi rahatlatmaz; aslında arkadaşlık bağınızı ve duygularınızı artırmaya yardımcı olacaklar.

Kedinize biraz sevgi gösterin, ikiniz de daha iyi hissedeceksiniz.

4. Birlikte Kedi Kestirmek

Yakın Çekim Kedi Uyuyan

Sevdiklerinizle kestirmek bir kedi için çok doğal . Bunu kedi yavrusu oldukları andan itibaren rahatlık, güvenlik ve sıcaklık için bir araya gelerek yapıyorlar. Bağ kurmalarına ve yüksek düzeyde güven göstermelerine yardımcı olur.

Bir kedi kestirmek için sizinle kıvrıldığında, rahat olduklarını ve onu güvende tutacağınızı bildiklerini bilerek rahatlayabilirsiniz.

Kedi kestirmek aynı zamanda hem sizi biraz dinlendirecek hem de yenilenmiş hissederek uyanmanıza yardımcı olacaktır.

5. Aktif Oyunları Oynayın

Daha aktif olmak size rahatlatıcı gelmeyebilir, ancak kesinlikle kediniz için.

Can sıkıntısı, endişeli ve yıkıcı davranışlara yol açabilir. Uygun zihinsel ve fiziksel uyarıma sahip kedilerin bu tür davranışları gösterme olasılığı daha düşüktür çünkü tüm bu sinir enerjisini gidermek için bir çıkışları vardır.

Yeni bir dene bulmaca besleyici veya yeni bir oyuncak. Bazı kedilerin getirme oynayabileceğini biliyor muydunuz? Bir şans ver. Ya da biraz yap güvenli ev eşyalarından yeni oyuncaklar .

Kedinize iyi bir oyun seansı verin ve sonrasında ne kadar rahatlayacağını görün.

6. Couch Patates Olun

Tv izlerken kanepede kedisiyle oturan kadın

Rahatlama gününüz sona ererken, kedinizle rahat bir kanepede dinlenerek biraz zaman geçirin. Sizinle kıvrılmaktan ve fazladan evcil hayvan almaktan mutlu olacaklar ve hatta uykuya dalacak kadar rahatlayabilirler.

Günün sonu, kedinizle ardı ardına bir izleme seansına başlamak için iyi bir zamandır, böylece hem beyninizi kapatabilir hem de sebze yiyebilirsiniz.

Kendinize özel bir gün geçirmek, sizin ve kedinizin yenilenmesi ve tazelenmesi için ihtiyaç duyduğunuz şey olabilir ve kanepede birlikte dinlenmek, günü bitirmenin mükemmel bir yoludur.

Ulusal Rahatlama Gününü kedinizle kutlayacak mısınız? Rahatlamak için kedinizle ne yapmaktan hoşlanırsınız? Aşağıdaki yorumlarda bize bildirin!

İlgili Makaleler: